Edzések

Feltöltés alatt!

Edzéseink helyszíne Miskolcon a Selyemréti Strandfürdő területe
Időpontok:
Szeptember 1 - június 18 között:
Vízilabda és úszásoktatás: Minden nap 16:30-18:00

Nyári időszak
Vízilabda: július 4-től minden nap 16:30-18:00
Úszásoktatás: Július 11-től Kedd-Csütörtök-Péntek 17:00-19:00

Úszásoktatás

Úszásoktatás

Hány éves kortól ajánljuk?

A gyerekek koncentrációja 4-4,5 éves kortól már elég fejlett ahhoz, hogy a lényegi információk célba érjenek. Természetesen az oktatás játékos formában zajlik, de szükséges bizonyos mértékű fegyelmezettség is, hogy az oktatóval szülő nélkül játsszon a vízben.

Hogyan zajlik az oktatás?

Kisebb csoportokban, egyforma tudású gyermekekkel együtt oktatjuk a jelentkezőket.

A gyermekek először a hason és háton siklást, illetve a gyorsúszó lábtempót sajátítják el. Emellett olyan vízbiztonsági gyakorlatokat is végeznek, amelyek megteremtik a biztos alapot a további fejlődéshez. Ezek után a gyors-és a hátúszó kartempó, majd a mellúszás következik.

Mennyi ideig tart egy foglalkozás?

Az órák időtartama általában 60 perc. Persze minden óra más, a gyermekek sincsenek mindig kirobbanó formában, így eltérhetnek az órák akár pluszban akár mínuszban, attól függően, hogy ki mit bír az adott napon.

Mit kell hozni?

Az úszófelszerelés nem áll többől, mint a fürdőruhából, úszósapkából, papucsból, törölközőből. Az úszószemüveg nem kötelező, de ajánlott.

Mikor és hol vannak az edzések?

Helyszíne a Selyemréti Strandfürdő területe, hétköznaponként 16:30-tól.

Információk

Honlapunkon, facebook oldalunkon

KAPCSOLAT

Keressen minket!

Vízilabda: +36706168034 Habzsánszky Norbert

Vízilabda női szakág: +36303165458 ifj Papp László

Úszásoktatás: +36303465470 Kovács Gábor

E-mail: aquaticswaterpolo@gmail.com